5세된 남아입니다.. 가끔 자면서 울다웃다 소리도지르고.... 자주는 아니지만 어쩌다 한번씩 밤에 그럽니다... 가볍게 깨우면 일어나지 못하다가 강하게 깨우면 정신을 차립니다...꿈을 꾸지도 않았다고 얘기하는데 걱정이 많이 됩니다...상담 부탁드립니다...

소아는 연령에 따라 수면 시간에 큰 차이가 있을 뿐 아니라 수면 주기에도 차이가 있습니다. 소아에서는 수면 주기가 50-60분(성인에서는 90분)으로 짧아서 얕은 잠에 들기 쉽고 또 자주 깹니다. 그래서 단순히 잠을 자다가 깬다고 걱정하실 단계는 아니시고, 다만 야뇨증이 생기거나, 악몽을 꾸거나 몽유병의 증세까지 생길 때만 수면 장애에 대한 치료를 하게 됩니다. 일단은 잠에서 깰 때 공포감이 안생기게 잘 돌봐주시는 것이 현 상태에서는 최선의 방법입니다.